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Le contact téléphonique est aussi une solution simple et efficace. Il faut donc s'appeler de temps en temps pour discuter. Les aînés savent utiliser cet outil de communication et maîtrisent également le fonctionnement d'internet.
Source : https://www.soins-medicaux.fr/tout-ce-quil-faut-savoir-sur-le-stress-chronique/
D’autres symptômes sont relatifs à l’alimentation. Certaines personnes souffrant de stress chronique développent une obsession pour la nourriture, en particulier pour les aliments gras et sucrés. L’insomnie représente aussi l’un des symptômes les plus récurrents en matière de stress chronique.